Kaj NMN naredi za telo?

Od-trga vrhunskih potrošnikov do vrhunskih-znanstvenih laboratorijev,NMNje hvaljen kot zvezdna molekula s potencialom, da obrne staranje. Vendar, da bi razpršili meglo trženja, se moramo kot strogi praktiki in raziskovalci v industriji vrniti k temeljnemu kamnu znanosti in raziskati osrednje vprašanje: kaj točnoNMNnarediti človeškemu telesu?

Za razumevanje vlogeNMN, je treba najprej prepoznati NAD+ (nikotinamid adenin dinukleotid).

NAD+ je ključni koencim v človeškem telesu, prisoten v vsaki živi celici in vključen v stotine kritičnih fizioloških aktivnosti. Ni le jedro celičnega energetskega metabolizma (kot sta cikel trikarboksilne kisline in oksidativna fosforilacija), temveč tudi nepogrešljivo »gorivo« za vzdrževanje življenjskih procesov, vključno s popravljanjem DNK, celično signalizacijo in regulacijo izražanja genov. Številne temeljne študije so že potrdile, da se s starostjo raven NAD+ v človeškem telesu sistematično znižuje, kar velja za enega ključnih dejavnikov, ki vodijo v staranje in s tem povezanim funkcionalnim upadom, kot so presnovne motnje in povečano tveganje za nevrodegenerativne bolezni.

Teorijo je treba na koncu preveriti s prakso. Na srečo se je od leta 2020 do 2024 po vsem svetu pojavilo veliko število visoko{3}}kakovostnih kliničnih preskušanj na ljudeh, ki so nam zagotovili dragocene podatke za oceno dejanske učinkovitostiNMN.

Ocena katerega koli dodatka se začne z varnostjo. Številne klinične študije so dosledno pokazale, da NMN kaže dobro varnost in prenašanje v človeškem telesu.

• Dokazi: na primer, študija, ki jo je leta 2020 v Endocrine Journal objavila medicinska fakulteta Keio University na Japonskem, je izvedla 12-tedensko enkratno peroralno preskušanje 100 mg, 250 mg in 500 mg NMN pri zdravih moških. Rezultati so pokazali, da osnovni fiziološki indikatorji, kot so srčni utrip, krvni tlak in telesna temperatura, niso pokazali bistvenih nihanj in da niso poročali o resnih neželenih dogodkih, povezanih z NMN.

Na splošno obstoječi klinični dokazi na splošno podpirajo, da so dnevni dodatki do 1250 miligramov NMN varni. Čeprav so študije pokazale rahlo povečanje poročil o blagih neželenih dogodkih (kot je nelagodje v prebavilih) pri odmerkih 1000 mg/dan ali več, na splošno niso bile ugotovljene nobene resne varnostne nevarnosti.

Ali lahko NMN učinkovito poveča raven NAD+ pri ljudeh? Odgovor je pritrdilen in to je trenutno najbolj dokončna ugotovitev, ki temelji na kliničnih dokazih.

• Dokaz 1: Veliko randomizirano, multicentrično, dvojno-slepo, s placebom-kontrolirano klinično preskušanje, objavljeno v avtoritativni gerontološki reviji Geroscience leta 2023, nam daje trdne dokaze. Študijo so vodili Yi L et al. in je vključevalo 80 zdravih-odraslih srednjih let, ki so dnevno prejemali 300 mg, 600 mg in 900 mg dodatkov NMN. Rezultati so pokazali, da so se po 30 in 60 dneh dodatka koncentracije NAD+v polni krvi vseh skupin NMN statistično značilno povečale (p manj kot ali enako 0,001) v primerjavi z izhodiščno vrednostjo in skupinami, ki so prejemale placebo, ta učinek izboljšanja pa je pokazal jasen vzorec-odvisnosti od odmerka.
• Dokazi 2: Druga študija je zagotovila bolj specifične vrednosti: z izhodiščno povprečno ravnjo NAD+ v polni krvi 23,8 ± 5,5 μM so se osebe, ki so jemale 1000 mg NMN dnevno, njihove ravni NAD+ povečale na 58,8 ± 21,1 μM, kar je več kot podvojitev.

Ti podatki neizpodbitno potrjujejo učinkovitost peroralneNMNkot NAD+dopolnilna strategija.

Do konca leta 2025 bo odgovor znanstvene skupnosti na vprašanje, »kakšni so učinkiNMNna človeško telo?" bo postalo vse bolj jasno. Kot varen in učinkovit predhodnik NAD+ je bila zmožnost NMN, da poveča raven NAD+ pri ljudeh, v celoti klinično potrjena. Na tej podlagi dokazuje potencial za izboljšanje presnovnega zdravja, izboljšanje fizioloških funkcij in izboljšanje spanja pri določenih populacijah. Čeprav so potrebne nadaljnje raziskave, da se pojasnijo njegovi univerzalni učinki na glukozo v krvi in lipide v krvi ter njegov dolgoročnejši- učinki proti-staranju,NMNje nedvomno eden najvznemirljivejših dosežkov na področju prevajanja znanosti o staranju v zadnjih letih.

Za več podrobnosti oNMN, poveži se s Serrisho iz APPCHEM. (E-pošta:cwj@appchem.cn; +86-138-0919-0407)

Referenca

[1]Tomas Schmauck-Medina, Adrian Molière et al. "Novi znaki staranja: povzetek srečanja o staranju v Kopenhagnu 2022." Staranje (Albany, NY) (2022). [29.08.2022]

[2] Sajid ur Rahman, Abdul Qadeer et al. "Vloga in potencialni mehanizmi nikotinamidnega mononukleotida pri staranju." Staranje in bolezen (2023).

[2023-07-27]

[3]NMN "Nikotinamid mononukleotid" aktivira znotrajcelično energijo in se približuje preprečevanju in izboljšanju staranja. Satoshi Kawakami idr. [20.5.2022]

[4] Izboljšani parametri fizične zmogljivosti pri bolnikih, ki jemljejo nikotinamidni mononukleotid (NMN): sistematični pregled randomiziranih kontroliranih preskušanj. Jimmy Wen idr. [2024-08-01]

[5] Varnostni učinki in učinki nikotinamidnega mononukleotida proti staranju v kliničnih preskušanjih na ljudeh: posodobitev. Qin Song et al. [2023]